چگونه پس از یک زیان بزرگ در معاملات، به بازار برگردیم؟

معامله گران ممکن است به دلایل مختلف متحمل ضرر و زیان های بزرگ شوند. بازگشت دوباره به بازار پس از زیان های بزرگ می تواند برای برخی معامله گران بسیار دشوار باشد. معامله گران بی تجربه معمولا به 3 دلیل، زیان های بزرگ را تجربه می کنند:

1- آنها هیچ استراتژی معاملاتی ندارند.   2- نمی توانند احساسات خود را کنترل کنند.   3- درک درستی از مدیریت ریسک ندارند.

با این حال، معامله گران با تجربه تر هم ضررهای بزرگ را به دلایلی دیگری مانند انحراف از برنامه معاملاتی و یا شرایط بازار تجربه می کنند. در ادامه، توصیه هایی را در این خصوص مطالعه خواهید کرد تا بتوانید بعد از زیان های بزرگ، دوباره به معامله برگردید و از تکرار آن جلوگیری کنید.

روزهای زیان ده

هر معامله گر ممکن است روزهای بد و زنجیره های زیان را تجربه کند. به عنوان یک قاعده، هرگز اجازه ندهید یک روز بد بیشتر از آنچه در یک روز متوسط به دست می آورید، برای شما هزینه داشته باشد. اگر بطور میانگین 200 دلار در روزهای برنده خود دارید، در یک روز بد بیشتر از آن ضرر نکنید. یعنی جنبه منفی را کنترل کنید.

یک ضرر و زیان بزرگ باعث انواع درگیری های درونی می شود مانند حس انتقام، ترس، عصبانیت، ناامیدی، نفرت از خود، نفرت از بازار و غیره می شود. پس از یک ضرر بزرگ، هیچ راهی برای معامله با یک ذهن آرام وجود ندارد. بیش از 250 روز معاملاتی در سال وجود دارد. بنابراین عجله ای برای بازگشت به بازار نیست. امروز روزی نیست که همه چیز را برگردانیم.

مسئولیت کامل معاملات خود را بپذیرید

شاید این چند روز معاملاتی، بد بوده باشد، شاید این بزرگترین تک ضرر زندگی شما باشد، یا شاید این یک زیان باشد که زندگی شما را تغییر داده است. در صورت مواجهه با ویرانی مالی، کار زیادی برای انجام دادن وجود ندارد. تا زمانی که مشکل مالی حل نشده است معامله نکنید. پس از آن، می توانید به مراحل زیر بروید، اما قبل از آن کاری نکنید. برای تسویه بدهی های هنگفتی که دارید معامله نکنید. در این شرایط، فشار زیادی وجود دارد و معامله کردن می تواند وضعیت را بدتر کند.

این متفاوت است که حساب خود را کاهش داده اید یا یک سری باخت داشته اید یا متحمل ضرر ناگهانی شده اید. شما هنوز در بازی هستید، فقط کمی شکست خورده اید. همه، داستان بازگشت را دوست دارند و هر معامله‌گری که مدتی در بازار بوده است یک یا چند مورد را تجربه کرده است. فرقی نمی‌کند که یک خبر ناگهانی باعث شود که قیمت از حد ضرر شما عبور کند یا یک مشکلات مربوط به فناوری باعث شود اتصال اینترنتی خود را از دست بدهید و بازار علیه شما حرکت کند.

همیشه بهانه ای برای بازنده شدن معامله پیدا می شود. برخی از آنها در واقع بهانه های خوبی هستند. اما ما به عنوان معامله گر، در نهایت باید تمام خطرات را بپذیریم. تا زمانیکه قبول نکنیم مسئول هر اتفاقی ناشی از ارسال سفارشات خرید و فروش توسط خود ماست، احتمالا تاریخ تکرار خواهد شد و همان اتفاق بد را دوباره تجربه خواهیم کرد.

مسئولیت را بپذیرید و بدانید که چه کار متفاوتی می‌توانستید انجام دهید. این کمک می کند که احتمال تکرار آن کمتر شود. همچنین این بهتر از سرزنش دیگران برای بدبختی های خود است. سرزنش دیگران اعتراف به این است که شما معاملات خود را تحت کنترل ندارید و اگر اینطور است، چرا معامله می کنید؟ اگر معاملات خود را کنترل می کنید، پس می توانید آن را برطرف کنید. اگر دیگران معاملات شما را کنترل می کنند، نمی توانید چیزی را اصلاح کنید.

همیشه کاری هست که بتوان انجام داد. این ممکن است شامل تغییر بازارها، داشتن پشتیبان از داده اتصال، ارسال خودکار سفارشات حد ضرر و سود در هنگام ورود به یک معامله یا شاید بسته شدن تمام معاملات در صورت رسیدن به سقف ضرر روزانه باشد. راه حل وجود دارد. شما فقط باید آن را پیدا کنید. بهترین راه برای یافتن راه حل، این است که اعتراف کنید ضرر، ناشی از عدم رسیدگی به چیزی است و سپس اقداماتی برای رفع آن انجام دهید.

رفع یک مشکل خاص که باعث ضرر شده است مرحله اول است. با این حال، هنوز مسئله اعتماد بنفس وجود دارد. حتی با رفع مشکل، اعتماد به نفس شما ممکن است پس از یک ضربه بزرگ، پایین بیاید.

تمرکز خود را بازیابی کنید

زمانی که شروع کردید، احتمالاً بیش از حد اعتماد به نفس داشتید. اما پس از آن بازار به شما درسی می دهد که فراموش نکنید. شما در طول زمان با ساختن سیستم معاملاتی خود، آزمایش و تمرین آن و در نهایت، استفاده از آن برای معامله با پول واقعی، اعتماد به نفس سالمی ایجاد می کنید. اعتماد به نفس با انجام کارهای سخت و بهتر شدن در آنها ایجاد می شود و در معامله گری وظیفه ما اجرای برنامه معاملاتی است. با مشاهده نتایج مثبت از آن برنامه معاملاتی، اعتماد افزایش می یابد.

پس از یک ضرر بزرگ، به اصول اولیه باز گردید. بر روی طرح معاملاتی (با هر گونه اصلاحات انجام شده در آن) و اجرای آن تمرکز کنید. به آنچه در وهله اول شما را به ترید جذب کرد باز گردید. این ممکن است ساختن یا یادگیری یک استراتژی باشد که به طور مستمر کسب درآمد کند. معامله گری سخت است. پس با علاقه، چالش ها را دوباره بپذیرید. مجموعه ای از اوقات خوب می تواند ما را تنبل کند و اغلب یک ضرر بزرگ، زنگ بیداری است. این بازار است که به ما اطلاع می دهد که از مسیر منحرف شده ایم.

تمرین و بازسازی اعتماد به نفس پس از زیان

پس از یک ضرر بزرگ، اعتماد به نفس ممکن است پایین بیاید. به این معنی که ممکن است ذهن برای معامله مناسب نباشد. نداشتن ذهن آرام می‌تواند باعث شود که معاملات را نادیده بگیرید، از معاملات وحشت کنید (معامله برای شکست نخوردن) یا بیش از حد تهاجمی در تلاش برای بازگشت سریع به روش‌های برنده قبلی خود باشید. هیچ کدام از اینها خوب نیست.

یک قدم به عقب بردارید و چند روز در یک حساب دمو معامله کنید. اگر ضرر کرده اید، احتمالاً پول خود را پس انداز خواهید کرد. از آنجاییکه این پول واقعی نیست، فشار کمتری در یک حساب آزمایشی وجود دارد. بنابراین تمرکز بر معامله و عدم نگرانی در مورد جنبه مالی آن، آسان تر است.

از کوچک شروع کنید

چند روز موفقیت آمیز در حساب دمو، سطح اعتماد شما را بالا می برد و شما را در فضای ذهنی بهتری قرار می دهد تا بتوانید دوباره با پول واقعی وارد بازار شوید. پس از یک باخت، با کم شروع کنید. بلافاصله با همان حجمی که قبلاً معامله می کردید، ترید نکنید. در روز اول برگشت، یک پوزیشن معاملاتی با اندازه کوچک باز کنید. یک روز برنده با اندازه کوچک معامله، به ایجاد اعتماد به نفس کمک می کند و می توانید اندازه موقعیت خود را در روز بعد افزایش دهید. اگر یک روز بازنده دارید، از دست دادن در اندازه های پوزیشن کوچک، راحت تر از یک روز بازنده دیگر در اندازه های کامل پوزیشن است.

با سرعت کم به حساب معاملاتی واقعی، باز گردید. اگر واقعاً احساس شکست می‌کنید، حداقل دو تا پنج روز را در حالت آزمایشی بگذرانید و وقتی به معاملات زنده برگشتید، از کوچک شروع کنید و زمانیکه روزهای برنده دارید، اندازه موقعیت را افزایش دهید. حتی اگر چند روز متوالی برنده شوید، اندازه موقعیت خود را به تدریج افزایش دهید. بنابراین حدود یک هفته طول می کشد تا به اندازه پوزیشن کامل خود برگردید. برخی از افراد سعی می کنند پس از یک ضرر بزرگ، زمانی که آماده نیستند، به معامله زنده بازگردند. آنها در نهایت، بیشتر از دست می دهند. برخی از معامله گران آن چرخه را تکرار می کنند و هرگز بهبود نمی یابند.

بعد از اینکه با اندازه های بزرگتر، موقعیت های معاملاتی ایجاد کردید، شروع مجدد با اندازه پوزیشن های کوچک، آزاردهنده است. اما بهترین کار است. بازگشت از یک سری باخت به معنای بازگشت به اصول اولیه و اجرای خوب یک استراتژی است و نه کسب درآمد. پول از اجرای خوب یک استراتژی به دست می آید. معاملات نسخه آزمایشی و معاملات در اندازه های کوچک باعث می شود که دوباره روی چیزهای مهم تمرکز کنید. بنابراین می توانید دوباره اعتماد به نفس خود را بدست بیاورید و پول به طور طبیعی بدون اجبار خواهد آمد.

جبران پول از دست رفته را فراموش کنید و روی کسب درآمد تمرکز کنید

هیچ جبران خسارتی وجود ندارد. زیرا آن پول از بین رفته است. اینطور نیست که بتوانم از بازار بخواهیم پول را باز پرداخت کند. قرار هم نیست آن را پس بگیرم و این یک امر واضح است.

این ضرر قبلاً متحمل شده و رخ داده است. بنابراین بازیابی ضرر یک طرز فکر اشتباه است. زیرا فشار بی مورد بر زمان و مقدار وارد می کند. اگر به خود بگویید که باید 1000 دلار را در 1 ماه جبران کنید، مشکلات زیادی را ایجاد خواهید کرد. از آنجاییکه اکنون می خواهید بازدهی بسیار بالایی را در 1 ماه داشته باشید، ریسک های زیادی می کنید و سعی می کنید برگه های زیادی را برای انجام یک لاتاری خریداری کنید. فکر می کنید قرار است چه اتفاقی بیفتد؟ مانند سایر خریداران بلیط های لاتاری، شما نیز ضرر خواهید کرد.

از این رو جبران زیان را فراموش کنید و برای لحظه ای تصور کنید که از هیچ ضرری اتفاق نیفتاده است. در این شرایط، چه راه صحیحی برای نزدیک شدن به بازار وجود دارد؟ شما گزینه های معقول تری برای بازگشت به بازار خواهید یافت.

ضرب المثلی در بازار سهام وجود دارد که می گوید: “یا آهسته پولدار شوید یا سریع فقیر شوید – انتخاب با شماست”.

سخن آخر: بازگشت به معامله پس از زیان

همانطور که با خواندن این متن متوجه شدید هیچ معجزه ای وجود ندارد. وقتی ضرر کرده اید سرمایه شما از بین رفته است و باید این را بپذیرید. وقتی این اتفاق می افتد بایستی مدتی از بازار فارصله بگیرید و معامله نکنید. اینکه چه مدت از بازار دور باشید بستگی به میزان زیان شما دارد.

اگر صرفا یک زنجیره زیان را تجربه کرده اید چند روز کافی است. اما اگر کل سرمایه خود را در معامله گری از دست داده اید شاید نیاز باشد چندین هفته از بازار فاصله بگیرید. در هر صورت بایستی در این مدت ذهن شما آرام شود.

سپس به برنامه معاملاتی خود بر گردید و بررسی کنید که کدام بخش آن مشکل ساز است. بدین ترتیب می توانید تغییرات لازم را در برنامه معاملاتی خود اعمال کنید.

پس از این مرحله با حساب دمو شروع به معامله کنید تا اعتماد بنفس خود را بازیابی کنید. تنها زمانی به حساب زنده باز گردید که برای مدتی معاملات سود ده را در حساب دمو تجربه کرده باشید.